Zdrowie
-
Jak zdrowo się odżywiać nie tracąc dużo czasu na to
Życie w ciągłym biegu, brak czasu na przygotowywanie posiłków, spożywanie ich w biegu lub stołowanie się “na mieście” – to ... -
Licówki na zęby – rodzaje i koszty
Niekiedy bywa, że mimo starannej pielęgnacji nasze zęby to jeden wielki problem estetyczny. Kłopotem jest ich: kolor, kształt, długość czy ... -
Czy dieta może wpływać na wyniki sportowe? Tylko fakty, zero mitów
Czy dieta może wpływać na wyniki sportowe? Odpowiedź na to pytanie jest banalnie prosta i oczywiście brzmi: “tak”. Poznajcie więc ... -
Wiosenna metamorfoza w zasięgu ręki. 5 rad idealnych dla każdego, kto chce rozpocząć zdrowy styl ...
Wiosna to dobry czas na zmiany – bo jak nie o tej porze roku, to kiedy? Zatem czas przejść metamorfozę, ... -
Preparaty medycyny chińskiej
W ostatnim czasie, w obliczu przeładowania chemicznymi specyfikami, które w większości mają niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, preparaty medycyny chińskiej ... -
Bezpieczne słońce – ochrona dzieci i dorosłych
Wszyscy niecierpliwie odliczamy dni do wakacji. Bez wątpienia cieszą się z nich tak samo i duzi, i mali, w końcu ... -
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – czy można mu zapobiec?
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to najczęstsza postać inkontynencji u kobiet. Choć częściej dotyka pacjentki w podeszłym wieku, może przytrafić się nawet ... -
Soki domowe – czyli jakie?
Dla każdego, komu przypomniał się smak dzieciństwa i podejrzliwie patrzy na coraz dziwniejsze okazy ‘kartonowców’ zapraszam na krótką historię soków ... -
Te badania musisz zrobić na początku ciąży!
W pierwszych miesiącach ciąży dochodzi do kształtowania się najważniejszych narządów płodu, zatem każda kobieta powinna skontrolować stan swojego zdrowia. Od ... -
Jak zdrowo rozszerzać dietę niemowlaka karmionego piersią?
Po okresie wyłącznego karmienia piersią przychodzi czas na rozszerzanie diety. Nie oznacza to jednak, że trzeba definitywnie wyłączyć z codziennego ...
